jak sie nazywa

Nic mi nie wiadomo żeby Sporting był oficjalnie w Polsce. Chyba nikt nie robiłby atestów żeby sprzedawać w 1 sklepie. Ale może się mylę. A jak się nazywa ten importer ? SONBATY

Nie udało mi się dzisiaj złapać autora ale wiem jak się nazywa i jutro ponowię próbę Dariusz Szpineta

Młody człowieku o czym ty piszesz sam sie osmieszasz ,ze jakiś tam klub o imienu Goliad albo Samson zdobył kilkanaście medali na światowym turnieju to juz nie ma reoprezentacji polski tylko goliat.Pisząc o Unia to miałem na mysli stowarzyszenie polskie organizacji oyama (to nie wiesz jak się nazywa twoja organizacja)podpowiem Ci ,że aby była [...]

Witam, nie wiem czy to dobry dział za co z góry przepraszam ale mam szybkie pytanie. Wie ktoś może jak się nazywa takie hmmm jak by to nazwać ćwiczenie, to w jaki sposób wstawał np. Bruce Lee w filmach chodzi mi o to że kiedy leżal to bral taki zamach nogami to siebie i wstawał bez pomocy rąk. Jeśli ktoś wie jak to sie nazywa będę bardzo [...]

a ten czat to jak sie nazywa niezle sie rozkręciliscie gołąbeczki ~~~~~~~~~~~ Moderator działów: *Nasze Hobby *Sporty Extremalne "No SaLvAtIoN, no forgiveness"

[...] Sztangi wzdluz 20kg x 16 4serie 45sek 3.Unoszenie Sztangielek bokiem 8kg x16 4 serie 45sek Uda 1.Suwnica wyciskanie 2 glow 250kg x16 4 serie45sek 2.Maszyna nie wiem jak sie nazywa :D 2 glow 80kg x16 4 serie 3.maaszyna przycaganie drozka lezac do posladkow 4 glow 40kg x16 4se 4.uginanie na maszynei 4 glowa w dol lezac 60kg x16 4 serie [...]

[...] Sztangi wzdluz 20kg x 16 4serie 45sek 3.Unoszenie Sztangielek bokiem 8kg x16 4 serie 45sek Uda 1.Suwnica wyciskanie 2 glow 250kg x16 4 serie45sek 2.Maszyna nie wiem jak sie nazywa :D 2 glow 80kg x16 4 serie 3.maaszyna przycaganie drozka lezac do posladkow 4 glow 40kg x16 4se 4.uginanie na maszynei 4 glowa w dol lezac 60kg x16 4 serie [...]

Witam mam takie małe pytanie czy wie ktoś jak sie nazywa sie przyrząd że ma ubrane na brzuchu a drugi kolega z tyłu trzyma go a pierwszy jak najszybciej stara sie biec a drugi co mnie ciekawiło to jak nazywa się te linki(paski)ze robią przysiad a oni mają je na kolana ten trening z paskami robił Franciszek Smuda naszym piłkarzom BYŁBYM WDZIECZNY [...]

no z tymi pompkami to mi sie popieprzylo.Chodzilo mio inne cw. ale nie pamietam jak sie nazywa .:Żryj i daj żryć! :.

Witam Mam na imię Kamil i jak większość z was przyszedłem aby otrzymać pomoc/wsparcie w temacie odchudzanie... Już parę miesięcy temu pisałem na tym forum zadając głupie pytania. Teraz co nieco już wiem... więc zacznę od tego że jestem typem człowieka który woli ćwiczyć niż stosować dokładną dietę. Jakieś 3 miesiące temu moja waga wskazywała 95 kg [...]

[...] od młotkowego lub gryfem łamanym 10kg+sztangielki lub 30kg na łamany 4 serie po 10x 2.Gryf prosty 20kg 5 seri po 10x mniejsze obciążenie ze względu że mnie nadgarstki bolą jak robie większym nie wiem czemu... 3.Siódemkowanie 20-25kg różnie 5seri po 7x wiadomo Środa Triceps 1.Triceps zza głowy jedną sztangielką nie wiem jak się to dokladnie [...]

[...] ćwiczeniu równowage ale poprawia się ) po 12kg na rękę 4 serie po 8x (długo przytrzymuje w momencie spięcia i nie dotykam do podlogi kolanem trzymam je centymetr nad nią) I jako trzecie ćwiczenie nie mam pomyslu jakies sugestie ?? ŚrodaL:Biceps Uginanie przedramion ze sztangielkami stojąc uchwyt odwrotny niż młotkowy nie wiem jak się nazywa :D [...]

[...] - pompki szwedzkie z pochyleniem do przodu -rozpiętki -przenoszenie sztangielki nad głową ŁYDKI -Wspiecia na palce stojąc z obciążeniem -(jest jeszcze jedno ale nie wiem jak sie nazywa :) Dzień 3 ODPOCZYNEK Dzień 4 Plecy, Brzuch PLECY -przyciąganie drązka wyciągu górnego do klatki -martwy ciąg -wiosłowanie sztangą w wąskim uchwycie [...]

Jujitsu jest to najlepsza według mnie sztuka walki i nie ważne jak się nazywa ;) No może troszkę........ Skup się a wygrasz, o tak

tak ten tito juz byl ale jakis paskudny asf a to jest mpg. swietna muza tam jest - ktos wie kto jest wykonawca i jak sie nazywa ten walek ? Musimy być okrutni, aby stać się dobrymi, niepotrzebni są nam ludzie małego ducha – Minamoto no Yorimito.

chcialem sie zapytac jak sie nazywa kawalek z Highlight-u Ernesto Hoosta Z goy dziekuje Yuzzum

Witam. :) Kieruje do was pytanie ponieważ nie umiem sobie na nie odpowiedz ani nawet tego wygooglowac. Jak mamy Street Workout to on odbywa się na drążku prawda? :) a jak sie nazywa ten rodzaj sportu tylko na ziemi. :) Chodzi mi o te wszystkie elementy typu planche (nwm czy dobrze napisałem). :) Ponieważ chciałbym zacząć pracę z czymś takim. [...]

[...] Wyciskanie francuskie sztangi leżąc 3x Max Prostowanie ramion na wyciągu górnym nachwytem 3x Max Wyciskanie francuskie sztangielki oburącz siedząc 3x Max Brzuch: Nie wiem jak się nazywa to ćwiczenie i maszyna,więc dam filmik: (+ dodatkowo robie na skosy gdyz u mnie na siłowni się tak da) 3x 15 Wymachy nóg w podporze 3x 15 Skręt tułowia na [...]

Son Matrix mi sie kończy ile ja tego jem Chciałem teraz sobie kupić po ile amsz ZMA i nowego Olimpa smakoweg nie wiem jak sie nazywa ale przyswajalność Bv 159. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu

[...] - pompki szwedzkie z pochyleniem do przodu -rozpiętki -przenoszenie sztangielki nad głową ŁYDKI -Wspiecia na palce stojąc z obciążeniem -(jest jeszcze jedno ale nie wiem jak sie nazywa :) Dzień 3 ODPOCZYNEK Dzień 4 Plecy, Brzuch PLECY -przyciąganie drązka wyciągu górnego do klatki -martwy ciąg -wiosłowanie sztangą w wąskim uchwycie [...]